C:\Users\（ユーザー名）\AppData\Roaming\Thunderbirdというフォルダが必要です。Appdataというフォルダは不可視なので，見つけるのに手順が必要です。
【手順】
エクスプローラーで，Cドライブをダブルクリック→「ユーザー」フォルダをダブルクリック
→自分のユーザー名のフォルダをダブルクリック
ここまででドキュメントやデスクトップ，ダウンロードなどのフォルダが表示されているはずです。
このとき，ウインドウの上の方に，Windows7や10であれば
〜 ローカルディスク(C;) > ユーザー >（ユーザー名）>
というのが表示されている枠があります。（ユーザー名）部分は各自で設定したユーザー名が出ます。
この表示の右端の「>」の右の辺りを左クリックすると，
C:\Users\（ユーザー名）\
という表示に変わりますので，そこをクリックしてその続きを入力して
C:\Users\（ユーザー名）\AppData\Roaming
という状態にしてEnterキーを押すと見えるフォルダの中にThunderbirdというフォルダがあります。
とりあえずこのフォルダをUSBメモリーなどにコピーして持ち出せば引越できます。
最終的に、そのフォルダの中のProfiles.iniファイルとProfilesフォルダを新しいPCの同じ場所に貼り付ければ引越完了になります。
